Harmonie entsteht nicht durch das Vermeiden von Konflikten, sondern durch deren achtsame Bewältigung.Kostenlose Beratung
Eine Beraterin oder ein Berater wird sich dann in Kürze bei Ihnen melden.
Beratungsstelle
Kostenlose Kurzberatung, Coaching, Paar-Coaching und Mediation zu persönlichen Themen, Problemen und Anliegen in Wien und Umgebung. Oder auch Online Beratung!
Short Information in English 
Infoblatt
Download Infoblatt für Ihr Schwarzes Brett als Information für Menschen in Ihrer Umgebung.
Gratis Beratungsstelle
Kostenlose Coaching- und Mediationshilfe in Wien und online. Unser Angebot unterstützt Sie bei inneren oder äußeren Konflikten, psychosozialen Themen und wichtigen Entscheidungen.
- Für wen: Menschen mit privaten oder beruflichen Konflikten, Belastungen oder Klärungsbedarf.
- Was ist kostenlos: Kurzberatung, Coaching, Paar-Coaching und Mediation (bis zu 5 Sitzungen).
- Wie es startet: Formular ausfüllen, passendes Matching, Terminvereinbarung mit einer Beraterin oder einem Berater.
Unser Angebot können Sie hier kostenlos im Anmeldeformular in Deutsch oder Englisch nützen. Ziel ist es, Menschen bei unterschiedlichen psychosozialen Themen zu unterstützen, die Lebensqualität zu verbessern und Gesundheit im Sinne der WHO-Definition zu fördern.
Die meisten Coaches unserer Beratungsstelle arbeiten auch online über Zoom, Teams oder eine andere Video-Plattform. Sogenannte Walk'n'Talk (Coaching beim Spazieren gehen) sind ebenfalls sehr beliebt.
Telefonische Beratung ist leider nicht möglich.
Alle unsere Angebote sind kostenlos und für unsere BeraterInnen gilt natürlich die Verschwiegenheitspflicht.
Hinweis: Bei akuten Krisen oder Notfällen wenden Sie sich bitte an Notruf- oder Krisendienste.
mehr Details zum Angebot
All das wird möglich gemacht durch entlastende und zielorientierte Beratungsgespräche und/oder Mediationen (bis zu 5 Sitzungen) sowie - wenn nötig - auch durch längere Psychotherapie. Sollte es notwendig sein, verweisen wir auch an kooperierende FachärztInnen/Institutionen weiter.
Konflikte gehören zum Leben. Sie weisen auf Probleme hin, führen zu Selbsterkenntnis und fördern so Weiterentwicklung und Lösungen. Konflikte können unterschiedliche Ursachen haben, seien es Missverständnisse, Unsicherheit oder Mangel an Selbstvertrauen und Zielklarheit oder Stress. Auch Mangel an Zeit, und/oder ein dysfunktionaler Umgang damit belasten Menschen.
Oft wird auch der Wettbewerb innerhalb von Organisationen stärker, was zu schwierigen Umstellungen und Konflikten führen kann und gelegentlich das Ressourcenmanagement und die Kooperationsfähigkeit überfordern. Hier helfen professionelle Beratung mit NLP, sachkundige Mediation und Psychotherapie.
Für private wie berufliche Konfliktsituationen brauchen Menschen ein Repertoire an inneren und äußeren Konfliktlösungstechniken, das durch Beratung, Mediation oder Psychotherapie erweitert werden kann.
Ein paar Feedbacks unserer Klientinnen und Klienten
Hier finden Sie einen Auszug aktueller Rückmeldungen.
4.77 Durchschnittliche Bewertung von Nadin P., Villach
Ich fand das gratis Angebot in meiner für mich empfundenen Notsituation als wunderbar hilfreich und bin sehr dankbar dafür! Und was speziell Herrn Albert Tröbinger betrifft, da hätte ich wirklich großes Glück. Ich fühlte mich von seiner herzlichen und natürlichen sowie offenen Art sofort angenommen und es war erstaunlich, wie schnell ich Zutrauen fassen konnte und wunderbar arbeiten mit ihm an mir. Es passierten dank ihm und dank dem gratis Angebot wirklich wieder gute Schritte für mich und ich konnte wieder positiv nach vorne sehen. Wenn ich aus meiner finanziellen Notsituation endlich heraußen bin, wäre Herr Tröbinger mein Therapeut der ersten Wahl. Seine intelligente und fachlich perfekte Herangehensweise und geduldige Art, die Abwechslung zwischen sprachlich arbeiten und aber auch einen Fundus an praktischen Übungen bereicherte und förderten mich sehr. Es ist eine gute Möglichkeit durch dies gratis Programm seinen evtl. zukünftigen Therapeuten kennenlernen zu können oder überhaupt in die Therapiearbeit als vielleicht Neuling hineinzuspüren, bei Themen schnell Hilfe zu bekommen und in finanziellen Engpässen auch Hilfe zu bekommen. Ich danke dem geförderten Programm und ganz besonders Herrn Tröbinger. Mfg grüßt Nadin aus Villach
von Esther
Es ist bewundernswert, wie sich Ron auf die verschiedenen Problematiken blitzschnell einstellen kann. Seine positive Ausstrahlung ist bereits bei der Begrüßung zu spüren. Er ist emphatisch, sympathisch, einfühlsam, kompetent und sehr professionell. Ich habe dabei gespürt, wie wichtig es ihm ist und welch große Freude es ihm bereitet, Menschen zu helfen. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben, vor allem bringt er schnelle Lösungsansätze, um wieder in Kraft zu kommen. Ich kann Ron wärmstens empfehlen! Eine 10 für seine hervorragende Arbeit.
von Maria M.
Habe vor geraumer Zeit das Coaching in Anspruch genommen.
Nach nur kurzer Zeit, waren Probleme die unlösbar erschienen nicht mehr so präsent, dank professioneller und emphatischer Betreuung.
von Martin T., Wien
Peter half mir einige wichtige Themen von einer anderen Warte zu sehen und auch die notwendigen Schritte zu sehen. Besonders, weil er auch emphatisch auf meine Probleme eingehen konnte. Da ich eher alleine lebe, war es wichtig für mich so ein offenes Gespräch wie ich hier hatte und das gleichzeitig hilfreich war zu haben. Ich bedanke mich sehr herzlich bei ihm.
von Lisa B., Baden
Die Gespräche mit Kerstin helfen mir weiter, um mir in meinem aktuellen Jobwechselprozess über meine Bedürfnisse, Wünsche und Möglichkeiten bewusst und klar zu werden. Sie ist sehr freundlich, professionell und stellt sehr hilfreiche Fragen.
Ich bin sehr zufrieden und dankbar, ein unentgeltliches Coaching zu erhalten. Danke an die Organisation und danke Kerstin!
von G.I.
Frau Sowoboda geht während den Sitzungen sehr auf mein Anliegen ein und unterstützt mich in jeglicher Hinsicht. Ich schätze mich sehr glücklich sie an meiner Seite zu haben. Vielen Dank!
von anonym
Seitdem ich das Coaching in Anspruch nehme, fühle ich mich sehr gut und auch die Beziehung zu meinen Mitmenschen hat sich stark verbessert. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch! Mit Dingen, die mich lange belastet haben, kann ich viel besser umgehen und ich fühle mich leichter. Ich habe sehr viel Neues, besonders über mich gelernt. Ich bin sehr dankbar, dass es diese Möglichkeit gibt!
von gratiscoaching.at Nutzer:in
Sehr geehrtes Team!
Ich möchte Ihnen allen zunächst ganz, ganz herzlich dafür danken, dass Sie sich die Zeit für die Sorgen anderer nehmen und sie kostenfrei unterstützen! Das ist gerade für mich in der aktuellen Situation - ich bin selbständig und stehe noch ziemlich am Anfang - unschätzbar viel wert! Ich könnte und würde mir derzeit kein Coaching leisten. Mir gefällt die Arbeit mit Markus, er war mir schon beim 1. Telefonat sympathisch und ich hatte von Anfang an das Gefühl, wirklich authentisch reden zu können. Dieses Gefühl von Akzeptanz und Wertschätzung ist für mich grundlegend. Mir gefällt, dass ich bei unseren Sitzungen kein schlechtes Gewissen habe, viel über mich zu reden. Mit seinen Nachfragen hilft mir Markus sehr, selbst den Dingen auf den Grund zu gehen und mir Lösungen sowie Aha-Erlebnisse zu erarbeiten. Wir hatten erst zwei Sitzungen, aber speziell beim 2. Termin hat sich bei mir schon sehr viel getan. Allein bin ich bei dem Problem einfach nicht weiter gekommen, es hat aber etliche Lebensbereiche betroffen, ist mir daher sehr wichtig. Ich danke Markus und dem Team nochmal wirklich von Herzen für das Angebot und freue mich schon auf die nächsten Termine! Alles, alles Gute!
von Chiara
Ein großes Danke an das kompetente und einfühlsame Coaching von Harald Lerchner. Durch passgenaue Methoden wurde mir geholfen besser mit meinen beruflichen Herausforderungen umzugehen. Das sichere Umfeld hat dazu beigetragen, in die Tiefe gehen zu können und mir erlaubt, gestärkt aus den Sessions zu gehen. Hohe fachliche Kompetenz gepaart mit einem wertschätzendem Umgang. Absolute Empfehlung!